【ナビ企画　占い鑑定Blog】 宜野湾市大山からの情報発信☆

こんにちは
ナビ企画　玉城崇（たまきたかし）です


いつもありがとうございます


ベータ波

アルファ波

シータ波

デルタ波


お聞きになったことございますか？



ベータ波、アルファ波は、頻繁に耳にするかもですね＾＾



シータ波、デルタ波は
アルファ波より、深い深い意識の領域


より深いリラクゼーションを味わえる波長でもありますね




ベッドに横たわり、一日の疲れを癒しに入る瞬間。。。

人それぞれですが、ベッドに入って30分～45分くらい経過した時。。。

寝ているんだか、起きているんだかの状態を感じますよね

寝に入っていくこの瞬間にアルファ波が分泌され、リラックス＾＾


更に、リラックスした状態で、グングンと深い眠り。。。

この瞬間にシータ波に。。。

より深いリラクゼーションタイムですね


更に、更に
雷がなっても起きない状態
つまりは、深い眠りにいるときはデルタ波に。。。


この時に、魂が浮遊していたり
前世に繋がっていたりするらしいよ・０・


神秘的でございますねぇ（笑）



段階を経て、より深いリラクゼーションを感じている



必ずしも寝ているときだけではないようです


集中している時には、アルファ波を分泌され、リラックスした状態が保てている


ゆったりとリラックスしている時にも、アルファ波を分泌されている



緊張したり、力んでいたりすると
ベータ波が分泌され、筋肉も思考も固まってしまいがち


ベータ波は、リラックスと逆の緊張の波長


毎日の生活の中で


『これをやらなきゃ！』

『急いでやらなくちゃ！』


などなど。。。


自分自身を追い詰めるというか、縛るというか。。。

あと、物事や思考を決め付けているときにもベータ波が分泌され緊張を感じる


程よく感じたい波長ですよね



いい状態を保つには、常にアルファ波状態にいることが理想だといいます



常にリラックス


そんな感じなのでしょう＾＾



自然に、物事が上手く進んでいけているよ


力を抜いて、意気込まない



試してみてね＾＾




私は。。。

常にゆるすぎるくらいに、リラックスしているよ（笑）

し過ぎるのも、考えなくちゃなのかな？＾＾；　（あはは）



さて
本日も素晴らしいいい天気！


風は強く吹いていますので。。。


痩せている人は飛ばされないようにね・０・



ハリキッテいきましょう





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ナビ企画　玉城崇
沖縄県宜野湾市嘉数2-1-21
Tel：098-897-3788
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